Πότε έρχεται το τέλος του κόσμου, σύμφωνα με την τεχνητή νοημοσύνη
Κάτι πιο ευχάριστο δεν έχει να μας αποκαλύψει το ChatGPT;
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο λόγος που είναι τόσο δύσκολη η επιστροφή από τις διακοπές
Η θλίψη της επιστροφής στο γραφείο δεν είναι το μόνο πρόβλημα, σύμφωνα με την επιστήμη.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Η 9λεπτη HIIT προπόνηση για πελώρια δύναμη
Κάνε στο σπίτι το HIIT fitness challenge που βασίζεται στην εκπαίδευση της Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Κανείς δεν φωτογραφίζει αυτοκίνητα όπως ο Remi Dargegen
Ο Γάλλος φωτογράφος έχει τον τρόπο να παρουσιάζει ακόμη καλύτερα τα κομψοτεχνήματα του σύμπαντος των 4 τροχών.
Γραφει Γιαννης Σπανος
5 τρόποι για να αξιολογήσεις σωστά ένα πρότζεκτ με crypto
Τα επιτυχημένα Tokenomics είναι η ραχοκοκαλιά μιας καλής επένδυσης, όμως δεν είναι μόνο αυτά που πρέπει να σκεφτούμε.
Γραφει Γιαννης Σπανος
"Χάλκινη" η Ντρισμπιώτη στα 35χλμ βάδην στο Παγκόσμιο
"Όλη η Ελλάδα ήταν μαζί μου" δήλωσε συγκινημένη η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη μετά από μία συγκλονιστική μάχη.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Δημιουργώντας το signature martini του Oppenheimer
Το Martini του J. Robert Oppenheimer το λες και "επιστήμη".
Γραφει Γιαννης Σπανος
5+1 ηθοποιοί που έριξαν 'άκυρο' στον Christopher Nolan
Από τον Brad Pitt έως τον Anthony Hopkins, κάποιοι διάσημοι αρνήθηκαν να συνεργαστούν με τον σκηνοθέτη του Oppenheimer που κυκλοφορεί σήμερα στους ελληνικούς κινηματογράφους.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Oι 7 κανόνες του Harry Jameson για να γίνεις κυρίαρχος στο γυμναστήριο
Αυτά είναι τα μάντρα της ολιστικής προσέγγισης του Harry Jameson που τον έκαναν διάσημο personal trainer.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Αποκτώντας το six pack του Ryan Gosling στο Barbie
Ο δημοφιλής ηθοποιός εντυπωσίασε τους πάντες με το σμιλεμένο του κορμί στην ταινία.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Η διατροφή που έχτισε το κορμί του Chris Hemsworth
10 γεύματα και περίπου 4.500 θερμίδες ανά ημέρα βοήθησαν τον Chris Hemsworth να γίνει αυτό που είναι σήμερα.
Γραφει Γιαννης Σπανος
O πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χτίσεις μυϊκή μάζα μέσα στον καύσωνα
Φτιάχνει το κορμί μέσα το καλοκαίρι; Μία όχι τόσο δύσκολη αποστολή.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Μικρά μυστικά για γιγάντια μπράτσα
Tips για την προπόνηση και τη διατροφή που βοηθούν στη μεταμόρφωση των δικεφάλων σου.
Γραφει Γιαννης Σπανος