Αδενώματα της υπόφυσης: O σιωπηλός εχθρός της υγείας σου
Πώς ένας καλοήθης όγκος στη βάση του εγκεφάλου βλάπτει σοβαρά τις ανδρικές ορμόνες - και πώς θεραπεύεται αποτελεσματικά και οριστικά.
Πώς συνδέεται το ροχαλητό με το σύνδρομο της υπνικής άπνοιας
Πέφτεις και κοιμάσαι και είσαι η ηχορρύπανση η ίδια από το ροχαλητό; Πέρα από το ότι ταλαιπωρείσαι εσύ και οι δικοί σου άνθρωποι, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά, καθώς τα νέα δεδομένα που έχουν έρθει στο φως καταδεικνύουν ότι η υγεία σου μπορεί να κινδυνεύει.
Κλύσμα καφέ: Ένα από τα απόλυτα trends ευεξίας-γιατί το προωθούν ο βασιλιάς Κάρολος και η Gwyneth Paltrow
Το κλύσμα καφέ είναι το νέο wellness trend που προωθούν προσωπικότητες όπως ο βασιλιάς Κάρολος και η Gwyneth Paltrow. Υπόσχεται αποτοξίνωση, αλλά υπάρχουν άραγε επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τα οφέλη του;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
10 πράγματα που αξίζει να κάνεις για την υγεία σου μετά τα 40
Μετά τα 40, το σώμα σου αρχίζει να αλλάζει και χρειάζεται περισσότερη φροντίδα. Από τη διατροφή και την άσκηση μέχρι τον ύπνο και το άγχος, δες 10 βασικές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις την υγεία και την ευεξία σου για τα επόμενα χρόνια.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακά προβλήματα-Τι μπορείς να κάνεις
Η αϋπνία δεν είναι απλώς μια ενόχληση. Οι έρευνες δείχνουν ότι η κακή ποιότητα ύπνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα. Τι μπορείς να κάνεις για να κοιμάσαι καλύτερα και να προστατεύσεις την καρδιά σου;
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Πώς η επαφή με τη φύση μειώνει τον πόνο σύμφωνα με νέα έρευνα
Μπορεί η φύση να μειώσει τον πόνο; Μια νέα έρευνα με εγκεφαλικές απεικονίσεις αποδεικνύει ότι η θέα φυσικών τοπίων μειώνει την ένταση του πόνου και αλλάζει τον τρόπο που τον επεξεργάζεται ο εγκέφαλος.
Γραφει Τιμος Σαλαμες
Γιατί δεν έχουμε αναμνήσεις από τότε που ήμασταν μωρά
Γιατί δεν θυμόμαστε τίποτα από τότε που ήμασταν μωρά; Νέα έρευνα του Yale δείχνει ότι οι αναμνήσεις μας καταγράφονται από πολύ νωρίς, αλλά κάπου στην πορεία χάνονται. Τι συμβαίνει λοιπόν με αυτές τις αναμνήσεις και γιατί δεν μπορούμε να τις ανακαλέσουμε;
Γραφει Παυλος Κρουστης
Πώς επηρέαστηκε η υγεία των αστροναυτών μετά από 9 μήνες στο διάστημα
Πώς επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα μια παραμονή 9 μηνών στο διάστημα; Οι αστροναύτες της NASA, Barry "Butch" Wilmore και Sunita "Suni" Williams, επιστρέφουν από τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό και οι επιστήμονες εξετάζουν τις επιπτώσεις της διαστημικής ζωής στον οργανισμό τους
Γραφει Παυλος Κρουστης