Thunderbolt: Ένα cocktail με λεμονάδα και espresso
Το απροσδόκητα ευχάριστο αποτέλεσμα που δεν αφορά μόνο γενναίους drinkers.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Η ανανέωση των διατροφικών σου κανόνων
Τα μεγάλα λάθη που δεν πρέπει να ξανακάνεις εάν θέλεις να χάσεις βάρος οριστικά και αμετάκλητα.
Γραφει Νικος Αγαθος
Η τέλεια μερίδα
Αν θέλεις να χάσεις κιλά γρήγορα, σταμάτα να υπολογίζεις θερμίδες και μέτρησε σωστά τις μερίδες σου.
Γραφει Νικος Αγαθος
Αναπάντεχα διατροφικά κόλπα για να μην πάρεις κιλά στις διακοπές
Μένοντας πιστός στο πνεύμα του beach bar και της ταβέρνας, δες πώς θα κουμαντάρεις τις θερμίδες σου, χωρίς να υποφέρεις.
Γραφει Νικος Αγαθος
Τα φαγητά που πρέπει να αποφεύγονται στη ζέστη
Οι τροφές που δεν πρέπει να πλησιάζεις όταν οι θερμοκρασίες βρίσκονται στο ζενίθ και κρύβουν δυσάρεστες εκπλήξεις.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν δεν φας ποτέ ξανά γαλακτοκομικά
Τυρί, γάλα, ρικότα, βούτυρο, γιαούρτι: Μπορείς να τα σταματήσεις εντελώς; Ναι ή όχι και γιατί.
Γραφει Νικος Αγαθος
Richard Sandrak: Πώς άλλαξε το πιο δυνατό παιδί στο πέρασμα του χρόνου
Ο "Μικρός Ηρακλής", το αγόρι που έγινε διάσημο χάρη στην εντυπωσιακή σωματοδομή σε ηλικία μόλις 7 ετών, είναι πλέον προπονητής, διατροφολόγος και ετοιμάζεται να κατακτήσει το Χόλιγουντ.
Γραφει Νικος Αγαθος
Mudslide, η εναλλακτική του White Russian
Κάτι για να πιεις μετά το φαγητό, κάνοντας skip το γλυκό.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
40 behind the scenes φωτογραφίες από τις ταινίες James Bond
Ο Sean Connery δεν τα πέρναγε καθόλου άσχημα όταν έσβηναν οι κάμερες.
Γραφει Χριστινα Φαραζη
Τα μέρη της Αθήνας που έχουν αναγάγει το brunch σε τέχνη
Αυγά, pancakes, burgers και όλα όσα δίνουν νόημα στο Σαββατοκύριακο.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Kool Life: Η γοητεία της απλότητας
Στο εστιατόριο του Life Gallery athens, ο σεφ Θάνος Μωραΐτης βρίσκει χώρο και χρόνο να ξεδιπλώσει το ταλέντο του.
Γραφει Μπαμπης Δουκας
Η μπύρα και αυτά που θα σταματήσουν να υπάρχουν αν τελειώσει το διοξείδιο του άνθρακα
CO2: το πιο αβλαβές αέριο, με τις περισσότερες εφαρμογές στην καθημερινότητά μας. Αν κάποια στιγμή εξαντληθεί, τι κακό θα μπορούσε να μας συμβεί;
Γραφει Νικος Αγαθος
3 συνταγές από το νέο cookbook του Snoop Dogg, Crook To Cook
Και για να σε προλάβουμε, είναι όλες cannabis-free.
Γραφει Μπαμπης Δουκας