Γιάννης Σπανός

To 'ελεύθερο" πρωινό του The Rock είναι μία δική μας cheat day

Ο Dwayne Johnson και οι εντυπωσιακές αν μη τι άλλο, διατροφικές του ατασθαλίες.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Μερικοί τρόποι για να κοιμάσαι άνετα στον καύσωνα

Πώς θα καταφέρεις να κοιμηθείς καλά σε αυτές τις καυτές νύχτες.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Το νέο ηλεκτρικό Abarth 500e είναι εξαιρετικό

Η Abarth γεννήθηκε το 1949, ζει, μεγαλώνει και ανανεώνεται παρουσιάζοντας την πρώτη της ηλεκτρική έκδοση.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Όσα γνωρίζουμε για το EA SPORTS FC 24

Είμαστε και επίσημα ενθουσιασμένοι για την κυκλοφορία του παιχνιδιού, στις 29 Σεπτεμβρίου.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Τα 5 καλύτερα (δωρεάν) apps για τρέξιμο

Εφαρμογές για να σταματήσουν οι δικαιολογίες για το τρέξιμο.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Όλοι μιλούν για τον Brad Pitt στo βρετανικό Grand Prix

Ποιος Verstappen και ποιος Hamilton; Ο Brad Pitt ήταν ο πραγματικός πρωταγωνιστής στην πίστα του Silverstone.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Υπάρχει τρικ για να κάψεις γρήγορα το σωματικό σου λίπος;

Μάθε ποιο είναι το θερμιδικό σου έλλειμμα και πώς θα κυριαρχήσεις πάνω του.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Πώς να μείνεις σε φόρμα σύμφωνα με τον προπονητή του David Beckham

O Gunnar Peterson είναι ένας από τους πιο διάσημους personal trainers του κόσμου και έχει πολλά να σου μάθει.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Τι δουλειά έχει μία σειρά του HBO στο Netflix;

Το Insecure της Issa Rae ίσως σηματοδοτεί τη συνεργασία της χρονιάς.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Μια ματιά στο 'μεροκάματο' των δισεκατομμυριούχων του πλανήτη

Οι 500 κορυφαίοι δισεκατομμυριούχοι του κόσμου είχαν ένα καλύτερο ξεκίνημα για το 2023 χάρη στο ράλι της αγοράς.

Γραφει Γιαννης Σπανος