Πόνοι στη μέση και την πλάτη λόγω τηλεργασίας;
Έχουμε 4 αιτίες που πυροδοτούν το πρόβλημα και 9 ασκήσεις για άμεση ανακούφιση και πρόληψη.
Γραφει Νικος Αγαθος
Οι παγίδες του home training
Δες πώς θα αποφύγεις τους τραυματισμούς όταν γυμνάζεσαι μόνος στο σπίτι.
Γραφει Νικος Αγαθος
Ο ύπνος δεν είναι εύκολη υπόθεση εν μέσω πανδημίας
Πολλοί αυτήν την περίοδο κοιμούνται είτε λιγότερο είτε περισσότερο από ό,τι πρέπει.
Και μετά τον κορονοϊό, ο Τσαπάρε
Πρόκειται για ένα σπάνιο θανατηφόρο ιό των ζώων, που για πρώτη φορά επιβεβαιώθηκε τώρα ότι μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Το τέλειο fit πιάτο σε 4 απλά βήματα
Οι χρυσοί κανόνες για τη μετατροπή των γευμάτων από παχυντικά σε πιο υγιεινά και διαιτητικά.
Γραφει Νικος Αγαθος
Τα εμβόλια και οι θεραπείες 11 μήνες μετά το ξέσπασμα της πανδημίας
Eνώ η αισιοδοξία βοηθά στην αλλαγή του κλίματος, παραμένουν ερωτήματα για τα νέα εμβόλια και τις θεραπείες ενάντια στον κορονοίο.
Οι μάσκες που προστατεύουν περισσότερο από τον κορονοϊό
Σύμφωνα με ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Duke στο Ντάραμ της Βόρειας Καρολίνας.
Η απίστευτη περίπτωση ενός άντρα που πέθανε αφού νόσησε τέσσερις φορές από κορονοϊό
Ο ιός μεταλλάχθηκε στο σώμα του και τελικά τον σκότωσε.