Ορειβασία: 10 πράγματα που πρέπει να έχεις μαζί σου
Μπορεί να σκέφτεσαι "ένα καλό ζευγάρι μποτάκια φθάνει" αλλά δεν είναι ακριβώς έτσι. Εκτός αν είσαι διατεθειμένος να αποχωριστείς κάποιο μέλος του σώματός σου.
Διάσημοι που πίνουν νερό στο όνομα της γιόγκα
Μεταξύ άλλων, οι Robert Downey Jr., Matthew McConaughey, Jake Gyllenhaal. Αν κρίνουμε από τα αποτελέσματα, μήπως να το σκεφτείς κι εσύ;
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Αν το άγχος δε σε αφήνει να απολαύσεις το φαγητό σου, ιδού η λύση
Αν έχεις φουσκώματα, ανορεξία ή δυσκολία στη χώνεψη, τσέκαρε τι μπορείς να κάνεις.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Πόση ζημιά κάνει το πορνό στην ψυχική μας υγεία
Δε σου πέρασε ποτέ από το μυαλό, σωστά;
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Με αυτήν την άσκηση - εγγύηση 'έχτισε' κορμί ο Arnold Schwarzenegger
Έχει φτάσει τα 77, αλλά αποδεικνύει πως η ηλικία μπορεί να είναι ένας αριθμός και μόνο. Δες πώς τα κατάφερε.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Τελικά θα μας πει κάποιος υπεύθυνα αν ο καφές μας αδυνατίζει;
Μία νέα μελέτη έρχεται να δώσει τη δική της, απροσδόκητη απάντηση.
Γραφει Γεωργια Πρεζα
Ήξερες πως τρώγοντας πολύ λίγο, σαμποτάρεις τη μάχη σου με το λίπος;
4 fake news που κυκλοφορούν -και πίστεψες- για τη διατροφή σου.
Ρινοπλαστική, η χειρουργική επέμβαση της αρμονίας
Μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο για αισθητικούς όσο και για λειτουργικούς λόγους.