Σιελογόνοι αδένες: Παθήσεις και αντιμετώπιση
Μια αναλυτική ματιά στα πιο συχνά προβλήματα, τους προδιαθεσικούς παράγοντες, τη διάγνωση και τη θεραπεία.
Τι κάνει ο Richard Gere για να δείχνει 20 χρόνια νεότερος
Τον βλέπουμε στο The Agency και πραγματικά είναι απορίας άξιο πώς αυτός ο τύπος στα 75 του χρόνια δείχνει το ίδιο γοητευτικός και υπέροχος, όπως όταν τον πρωτογνωρίσαμε. Ψάξαμε λοιπόν και βρήκαμε τα μυστικά του.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Mεγιστάνας αφαίρεσε 'όλο το πλάσμα από το σώμα του' για να δείχνει νεότερος
Είναι γνωστό ότι οι Jeff Bezos και Elon Musk ψάχνουν να βρουν τρόπους για να μείνουν ζωντανοί όσα περισσότερα χρόνια γίνεται. Στην ίδια λίστα είναι και ο Bryan Johnson, o οποίος μάλλον το τερμάτισε.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Η γυμναστική που μας διατηρεί νέους, σύμφωνα το Harvard
Ενδέχεται να μην την πολυσυμπαθείς ή να μη σου γεμίζει πολύ το μάτι. Ωστόσο, υπάρχει λόγος που πολλοί αθλητές την προτιμούν και στο εξής έχεις έναν ακόμη, εξίσου σοβαρό για να αλλάξεις κι εσύ γνώμη.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Ελένη Βουλγαράκη | Με athleisure look και πιο όμορφη από ποτέ ποζάρει στο Shape Φεβρουαρίου
Η Ελένη Βουλγαράκη φωτογραφίζεται με τα αγαπημένα της outfits για το Shape Φεβρουαρίου!
Πόσο αποτελεσματική είναι τελικά η 7λεπτη προπόνηση
Έχουν γραφτεί κείμενα επί κειμένων από το 2013, όταν ο εργοφυσιολόγος Chris Jordan ανέπτυξε την "επιστημονικά τεκμηριωμένη 7λεπτη προπόνηση". Τον τελευταίο καιρό όμως, επανήλθε στην επικαιρότητα.
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν ακούμε μουσική
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που είδε το φως της δημοσιότητας, η 5η Συμφωνία του Μπετόβεν καταστρέφει καρκινικά κύτταρα. Τι άλλο όμως μπορεί να κάνει η μουσική στον εγκέφαλό μας;
Γραφει Νικη Κοντομηνα
Μύθοι και αλήθειες για τη σκόνη για να την ξεφορτώνεσαι πιο εύκολα
Έρχεται η σκόνη από το διάστημα; Με τι την καθαρίζουμε πιο αποτελεσματικά και πόσες φορές πρέπει να ξεσκονίζεις; Αυτά είναι μερικά από τα βασικά ερωτήματα που απαντάμε για να μην είσαι πια ο βασιλιάς της σκόνης.
Γραφει Νικη Κοντομηνα