Υγεία & Fitness

Κι αν ο Jeff Bezos μπορέσει να σταματήσει το γήρας;

Η Altos είναι η εταιρεία βιοτεχνολογίας που προσπαθεί να αναπτύξει την ανανέωση των ανθρώπινων κυττάρων.

Γιατί όλοι μιλούν για μία δίαιτα που πρεσβεύει το αυτονόητο, να λαμβάνεις λιγότερες θερμίδες απ' όσες καταναλώνεις;

Σύμφωνα με βρετανική έρευνα, από όσους προσβλήθηκαν με κορονοϊό, μόνο ένας στους τέσσερις ανέρρωσε πλήρως έναν χρόνο μετά τη νοσηλεία του.

Χαλάρωσε μέσα σε 5-30 λεπτά με αναπνοές, διάβασμα, τρέξιμο και άλλες δύο τεχνικές.

Ένα πλήρες πρόγραμμα εκγύμνασης εκτός σπιτιού για κάψιμο λίπους και μπόλιασμα νέων μυϊκών ινών.

Κατάφερε να φτιάξει αυτό το σώμα μέσα σε μόλις τρεις μήνες.

Γιατί χτύπησε ξαφνικά παγκόσμιος συναγερμός για τα περιστατικά σε παιδιά;

Το CrossFit challenge που κάνει θραύση στα social media τεστάρει τόσο τη δύναμη όσο και την αντοχή σου.