Το νέο Sportage είναι ένα από τα πιο βαριά χαρτιά της ΚΙΑ
Ένα SUV που πλησιάζει την αρτιότητα.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Το πρόγραμμα προπόνησης των βατραχανθρώπων του Πολεμικού Ναυτικού των Η.Π.Α
Προπονήσου όπως οι Navy Seals.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Πώς θα μετατρέψεις το περπάτημα σε γυμναστική που καίει λίπος
Περπάτημα για απώλεια βάρους; Μία επιστημονική προσέγγιση στον πιο απλό τρόπο προπόνησης.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Τα supercars της Ιαπωνίας είναι ακριβώς όπως τα φαντάζεσαι
Βγαλμένα από video game.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Sylvana IJsselmuiden, από την Ολλανδία με αγάπη
Πλούσια σωματικά χαρίσματα, γαλανά μάτια, κατάξανθα μαλλιά, αστραφτερό χαμόγελο και παιχνιδιάρικη διάθεση.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Περιβάλλον, ώρα μηδέν
Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος σήμερα και η κλιματική αλλαγή απειλεί τον τρόπο ζωής μας πιο πολύ από ποτέ άλλοτε. Τι ακριβώς όμως είναι και πώς επηρεάζει την Ελλάδα;
Γραφει Γιαννης Σπανος
Οι πιο σπάνιες Aston Martin DB5 βγαίνουν στο σφυρί
Μία τριάδα από τις πιο ιδιαίτερες Vantage που υπάρχουν αναζητά νέο γκαράζ.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Η συλλογή αυτοκινήτων του José Mourinho
Τι υπάρχει στο γκαράζ του Special One.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο Steven Spielberg βγάζει στο σφυρί το superyacht του Seven Seas
Ένα σκάφος-στολίδι, με υπερπολυτελή κατασκευή και κινηματογραφική αίθουσα.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Με το Crosswim θα κάψεις λίπος και θα χτίσεις μύες
Ένας νέος τρόπος άσκησης που συνδυάζει αρμονικά την προπόνηση εντός κι εκτός νερού.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Black Bay Ceramic: Όλη η τεχνογνωσία της Tudor σε ένα ρολόι
Με κάσα από ματ κεραμικό υλικό, αυτόματο μηχανισμό και πιστοποιητικό χρονομέτρων COSC και Μετρολογίας METAS.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Τα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεσαι επειγόντως διακοπές
Φυσικοί και ψυχολογικοί παράγοντες που θα σε οδηγήσουν άμεσα μέχρι το πλησιέστερο λιμάνι ή αεροδρόμιο. Πριν το άγχος κάνει δυσκολότερη την καθημερινότητά σου.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Οι χειρότεροι φόβοι σου όταν προπονείσαι
Αληθινές εξομολογήσεις από άβολα σκηνικά εν ώρα προπόνησης.
Γραφει Γιαννης Σπανος