Υγεία & Fitness

Νοροϊός, ο κορονοϊός των κρουαζιερόπλοιων

H επιδημία του νοροϊού βρίσκεται σε έξαρση ανάμεσα στους επιβάτες των κρουαζιερόπλοιων.

Γραφει Μανος Νομικος

Πώς 4 λεπτά έντονης άσκησης την ημέρα απομακρύνουν τον καρκίνο

Μόλις λίγα λεπτά έντονης δραστηριότητας κάθε μέρα, μπορεί να είναι αρκετά για να μειώσουμε τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου.

Γιατί μεθάς πιο εύκολα στον ήλιο

Η επιστήμη έρχεται να επιβεβαίωσει έναν διάσημο αστικό μύθο.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Τι τρώνε οι Ισπανίδες ποδοσφαιρίστριες για να είναι ανίκητες στο Μουντιάλ

Τα μυστικά της διατροφής των αθλητριών της Εθνικής Ομάδας Ποδοσφαίρου της Ισπανίας.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Ένα workout βγαλμένο από το ζωικό βασίλειο

Το fitness challenge των 6 ασκήσεων που θα απελευθερώσουν το ζώο από μέσα σου.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Tips για τέλειες καταδύσεις

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον υποθαλάσσιο κόσμο, τον εξοπλισμό, την εκπαίδευση και την επαφή με τους καρχαρίες.

Γραφει Γιαννης Σπανος

O Mark Zuckerberg είναι ετοιμοπόλεμος - στην κυριολεξία

Η ανάρτηση στο Instagram που δείχνει τον Mark Zuckerberg στην καλύτερη φόρμα της ζωής του.

Γραφει Γιαννης Σπανος