Η Suunto συμμετέχει για ακόμα μια χρονιά στην Athens Marathon Expo
Το περίπτερο της SUUNTO θα βρίσκεται και φέτος στην Έκθεση Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας (6/11 – 9/11) στο γήπεδο Tae Kwon Do.
Αυτές οι τροφές μπουστάρουν τον μεταβολισμό
Κάτι που σημαίνει ότι θα καις γρηγορότερα.
Γραφει Νικος Αγαθος
Ένα ζεστό μπάνιο καίει τις ίδιες θερμίδες με κάποιο έντονο σπορ
Σε περίπτωση που δεν έχεις χρόνο για τρέξιμο, μάθε πως το μπάνιο είναι μια τέλεια εναλλακτική.
Γιατί πρέπει να κλείνεις την πόρτα του υπνοδωματίου
Πριν πέσεις για ύπνο, διάβασε αυτό.
Γραφει Πωλινα Φραγκου
Οι λόγοι που δημιουργούν αυτό το ανυπόφορο hangover
H επόμενη μέρα είναι δύσκολη. Απλά για κάποιους ανθρώπους είναι πραγματικός Γολγοθάς.
Γραφει Αργυρης Κουρσαλης
Η νέα προπόνηση BOXFIT έρχεται στα Holmes Place
Μία ολοκληρώμενη μορφή άσκησης με απίστευτα οφέλη για το σώμα και το πνεύμα.
Η ανανέωση των διατροφικών σου κανόνων
Τα μεγάλα λάθη που δεν πρέπει να ξανακάνεις εάν θέλεις να χάσεις βάρος οριστικά και αμετάκλητα.
Γραφει Νικος Αγαθος