Υγεία & Fitness

Μύθοι και αλήθειες για τη χρήση των κλιματιστικών

Η χρήση τους δεν περιορίζεται στο καλοκαίρι, ενώ στα γραφεία μας οι περισσότεροι χρησιμοποιούμε κλιματιστικά όλο το χρόνο.

Τα 5 καλύτερα (δωρεάν) apps για τρέξιμο

Εφαρμογές για να σταματήσουν οι δικαιολογίες για το τρέξιμο.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Stop the press, κυκλοφορεί χάπι για το hangover

Είναι ακόμα σε πειραματικό στάδιο όσον αφορά στην αποδοτικότητά του, ωστόσο στο Ηνωμένο Βασίλειο ξεκίνησε να πωλείται.

Γραφει Τιμος Σαλαμες

Λίγο Ashwaganda την ημέρα, το χρόνιο στρες κάνει πέρα

Βρίσκεται σε όλων των ειδών τα συμπληρώματα, αλλά μπορεί να έχει διαφύγει της προσοχής σου. Μέχρι τώρα.

Γραφει Τιμος Σαλαμες