Υγεία & Fitness

Η ερώτηση για την Covid-19 που όλοι πρέπει να απαντήσουν

Τα παιδιά κάτω των 12 ετών είναι η μόνη πλήρως ανεμβολίαστη πληθυσμιακή ομάδα.

Tα χειρότερα πράγματα που μπορεί να κάνει ένας αρχάριος.

Η μεταβολική προπόνηση υπόσχεται να σε κάνει φέτες αλλά απαιτεί πολλή όρεξη και προσήλωση.

Η επιστήμη της ωτορινολαρυγγολογίας κατακτά το μέλλον και παρουσιάζει την πιο εξελιγμένη επέμβαση – χωρίς τομές.

Ένας ειδικός αναλύει όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.

Η μόνη κίνηση που πρέπει να εκτελείς πριν από κάθε πρόγραμμα προπόνησης.

Έξι λόγοι που τα αμύγδαλα είναι το τέλειο μικρό γεύμα για όλους.

Κάποια τρικ και ασκήσεις που ίσως σε βοηθήσουν να επιστρέψει στο δρόμο της fitness κανονικότητας.