O Ben Affleck αξίζει εκατομμύρια, στην κυριολεξία
Μια ματιά στην αμύθητη περιουσία του ηθοποιού που σήμερα γίνεται 50 χρόνων.
Γραφει Γιαννης Σπανος
3 ασκήσεις για τους πλάγιους κοιλιακούς
Φτιάξε το τέλειο V στον κορμό σου, εστιάζοντας στους τρεις πλάγιους κοιλιακούς μυς: έσω λοξός, έξω λοξός και εγκάρσιος κοιλιακός.
Γραφει Γιαννης Σπανος
5 ανατρεπτικά αθλήματα για να παρακολουθήσεις αυτόν τον Αύγουστο
Αφού το Μουντιάλ ξεκινά Νοέμβριο, πρέπει με κάτι να ασχοληθούμε.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Μία ξεχωριστή Porsche Cayenne Cabrio για τα 20α γενέθλια του SUV
Πώς θα ήταν το δημοφιλέστερο μοντέλο της Porsche ως Cabrio;
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο Chris Hemsworth έχει ένα σιρκουί ασκήσεων για θηριώδεις μύες
Η προπόνηση του θηρίου: 6 ασκήσεις, 6 επαναλήψεις, 6 σετ.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Σε άλλα νέα, η Ισπανία τα έβαλε με τον κλιματισμό
Μέτρα εξοικονόμησης ενέργειας κρίθηκαν απαραίτητα από την ισπανική κυβέρνηση για τους ευνόητους λόγους.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Κι όμως η Premier League έχει πολλά να μάθει από το μπέιζμπολ
Ποια είναι τα συμβόλαια-μαξιλάρια που ολοένα και περισσότερες ομάδες επιλέγουν στην Premier League.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Η ειδική προπόνηση του Brad Pitt για το Bullet Train
Πώς κατάφερε ο 58χρονος Brad Pitt να ρίξει τόσο ξύλο στο Bullet Train;
Γραφει Γιαννης Σπανος
To Θήραμα του Disney+ μας συστήνει τη φυλή Comanche
Το ολοκαίνουργιο θρίλερ του Dan Trachtenberg μας γυρίζει 300 χρόνια πίσω και μας γνωρίζει τις συνήθειες της φυλής Comanche με ένα casting γεμάτο αυτόχθονες.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Cross training για τρομερά αποτελέσματα
Το cross training έχει αποτελέσματα και σε βοηθάει να προλάβεις τους τραυματισμούς, την κόπωση, τη βαρεμάρα και την υπερπροπόνηση.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Τι θα συνέβαινε σε έναν κόσμο χωρίς γάτες;
Με αφορμή τη σημερινή #CatDay: Τα πράγματα θα ήταν πολύ χειρότερα από όσο πιστεύεις.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ποιοι ανακάλυψαν τελικά το ποδόσφαιρο;
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουμε, οι Άγγλοι δεν έχουν δικαίωμα σε αυτήν την πρωτιά.
Γραφει Γιαννης Σπανος
Ο Conor McGregor τώρα και ηθοποιός
Πρωταγωνιστεί μαζί με τον Jake Gyllenhaal στο remake μιας αγαπημένης ταινίας του 1989.
Γραφει Γιαννης Σπανος