Υγεία & Fitness

Αν δεν αισθάνεσαι ενήλικος στα 30, δεν είσαι ο μόνος

Ναι, οι γονείς σου στην ηλικία σου είχαν κάνει ήδη το πρώτο τους παιδί αλλά μην αγχώνεσαι, υπάρχει εξήγηση και για αυτό.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Τι έκανε ο Shaquille O'Neal για να μείνει μισός

Ο πρώην παίκτης του ΝΒΑ έχασε 25 ολόκληρα κιλά όμως δεν επαναπαύεται.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Χτίζοντας ανάγλυφο κορμί όπως αυτό του Alan Ritchson

Μπορεί να μην είναι ειδικός, τα μπράτσα του όμως "λένε" πολλά.

Γραφει Γιαννης Σπανος

Ρήξη μηνίσκου, μία από τις συχνότερες κακώσεις του γόνατος

Πώς συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά;