Το μηχάνημα που κάνει φέτες τους κοιλιακούς του Cristiano Ronaldo

Ένα εξελιγμένο μηχάνημα ενδερμολογίας πετυχαίνει ταχεία γλυπτική των μυών. Για τον CR7 μιλάμε, που έχει ένα τέτοιο στο σπίτι.

Γραφει Νικος Αγαθος

Πώς θα σταματήσει να σε πονά η πλάτη σου μετά την προπόνηση

Ένας κορυφαίος γυμναστής δίνει την οριστική -επιστημονική- λύση στο πρόβλημα που σε ταλαιπωρεί.

Γραφει Νικος Αγαθος

2 πρωινά την ημέρα μπορούν να σε κάνουν να χάσεις περισσότερο βάρος

Μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι το κλειδί για την ταχύτερη απώλεια βάρους είναι να απολαμβάνεις δυο φορές μεγαλύτερο breakfast.

Γραφει Νικος Αγαθος

Τι συμβαίνει με το six pack του Cristiano Ronaldo - όπως το εξήγησε ένας πλαστικός χειρουργός

Γιατί ζητούν να το αποκτήσουν οι περισσότεροι άντρες. Ο Nicola Standoli εξηγεί πόσο εύκολο είναι.

Γραφει Νικος Αγαθος